Register me
Back to all news Back to all news

Разгрузочный салат

После Новогоднего застолья пришло время более легкой диетической еды. В таком случае идеальным будет легкий салат с рукколой. Для этого салата возьмите: 1 помидор, 45 грамм рукколы, ветчина – 3-4 ломтика, петрушка – 1,5 ст. ложки, 1 вареное яйцо, оливковое масло – 3 ст. ложки, уксус — 1,5 ст. ложки, горчица – 0,5 ст. ложки, соль и перец. Перемешайте все ингредиенты.

After the New Year's feast time of easier dietary food came. In that case the light salad with arugula will be ideal. For this salad take: 1 tomato, 45 grams of arugula, ham – 3-4 slices, parsley – 1,5 tablespoons, 1 boiled egg, olive oil – 3 tablespoons, vinegar — 1,5 tablespoons, mustard – 0,5 tablespoons, salt and pepper. Mix all the ingredients.

салат
[salàt]
-
salad
помидор
[pamidòr]
-
tomato
перец
[pèrits]
-
pepper
масло
[màsla]
-
oil, butter
грамм
[gram]
-
gramme
варёный
[var'ònyj]
-
boiled
лёгкий
[lyohkij]
-
easy, light
Tags: Food, Recipe

Other posts for this topic: Food, Recipe

Уровень счастья в течение дня [uravin' schast'ya v tichenii dn'ya] - Level of happiness during a day
Счастье [schast'e] - happiness
Время [vrem'a] - time

Завтрак [zaftrak] - breakfast
Обед [ab'et] - dinner
Чаёк с печеньками [chayok s pichen'kami] - tea with cookies
Ужин [uzhin] - dinner
Сладенькое [sladin'koe] - sweet
Tags: Food
А после спортзала я люблю навернуть пиццы! [a posli sportzala ya l'ubl'u navirnut' pitsy] - And after the gym I like to eat pizza!

Шучу [shuchu] - Just kidding

Не хожу я ни в какой спортзал [ni khazhu ya ni f kakoj sportzal] - I do not go to any gym
Tags: Food, Health
Люблю тебя [l'ubl'u tib'a] - I love you

Я не курица [ya ni kuritsa] - I'm not a chicken
Tags: Food, Emotions
Ночной перекус [nachnoj pirikus] - night snack
Приятного аппетита! [priyàtnava apitìta] - Bon appétit!
Tags: Food
Translation
Translation (ru-en)
Only registered users can use this function