Спорт
делать вдох
[dèlat` vdokh]
- inspirar
делать выдох
[dèlat` v`ydakh]
- espirar
отжиматься
[atzhimàtsa]
- exprimirse
приседать
[prisidàt`]
- sentarse
качать пресс
[kachàt' pres]
- hacer músculos abdominales
тянуться
[tinùtsa]
- extenderse