Натуральное сладкое
Если вы очень любите сладкое и не можете от него полностью отказаться, то и не надо. Просто выбирайте вместо вредного ненатурального сладкого (сахар, печенье, торты, пирожное, шоколад, мороженое) полезное сладкое (фрукты, сухофрукты, продукты пчеловодства).
If you love sweets very much and you can't give them up completely, it is not necessary. Simply choose healthy sweets (fruits, dried fruits, beekeeping products) over harmful non-natural sweets (sugar, cookies, pies, cakes, chocolate, ice cream).
If you love sweets very much and you can't give them up completely, it is not necessary. Simply choose healthy sweets (fruits, dried fruits, beekeeping products) over harmful non-natural sweets (sugar, cookies, pies, cakes, chocolate, ice cream).
мороженое
[maròzhinaje]
- gelato
шоколад
[shakalàt]
- cioccolato
торт
[tort]
- torta
печенье
[pichèn'je]
- biscotti
сахар
[sahar]
- zucchero
фрукты
[frukty]
- frutta
У меня аллергия на мёд. В этом десерте есть мёд?
[u minyà allirgìya na myod. v èhtam disèrte jest' myod?]
- Sono allergico al miele. In questo dessert c'è del miele?
здоровый
[zdarovyj]
- sano
выбирать
[vybirat`]
- scegliere