ба кайд гирифтан

Брать себя в руки

Брать себя в руки
[brat` sebya v ruki]
Тарчума
Тарчума (ru-tg)
Танхо нафароне, ки сабт шудаанд, метавонад аз ин фукнсия истифода кунанд.