Выходить из своей скорлупы
Выходить из своей скорлупы
                                 [vykhodit` iz svoej skorlupy]
                                                 - Sortir de la coquille
                           
                  Qu`est-ce que cela signifie: 
                  cesser d'être l'ermite, commencer à communiquer avec les gens, commencer à conduire le mode de vie actif.